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운동 전혀안하고


점심 900칼로리 저녁 900칼로리


맨날 하루에딱 1800만 먹었는데


몸무게 71이였다


근데 아침 500칼로리 추가해서 총 2300칼로리

먹었는데


운동전혀없이 두달만에 64kg됨


살빼려거든 아침을먹어라