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인간이 씨발 최소한 지 몸뚱아리는 다룰 줄 알아야지


평생 무거운 거 안 들고 살다가 애기 들던 그 충격으로 손목터널증후군 생긴다는거 보면 기가 찬다


게다가 회사에서 정수기 물통 가려다가 허리디스크에 걸린다고?




남자망신 여자망신을 떠나서 사람망신인거다.






신체를 사용하는 이상 그 신체를 잘 관리하는 건 기본이고 그 기본을 지키지 않는다면


그것에 따를 불이익 정도는 생각하는게 상식이다.


단순히 운동뿐만이 아니라 피부관리 면에서도 그렇다.




맨날 먹는 건 화학조미료 범벅의 식당음식



여자들


몸에 좋지도 않은 밀가루로 만든 파스타, 샌드위치


가끔 다이어트 한다고 과일쥬스만 쳐마셔



남자들


귀찮다고 라면 먹고 치킨에 맥주


가끔 특별식이라고 시켜먹는 중국음식



데이트


패밀리 레스토랑에서 오붓한 냉동식품 식사




제발 먹는 거부터 제대로 먹으면서 피부관리해라


제대로 된 영양분이 들어와야 신체가 건강해지고


그래야 피부가 좋아지는거지




먹고 뒤진 귀신은 때깔도 곱다는 소리가 괜히 나오는게 아니다.


잘 먹고 건강한 몸을 가진 사람은 우선 피부부터 윤기가 흐른다.


그리고 건강한 몸을 가진 두 남녀가 만난다? 에이스침대라도 삐걱거리는 소리가 들리겠다 새끼들아







돈 벌고 나서 여유 생기면 운동하는거지 무슨.. 이라고 생각하는 똘빡들아


건강이 재산이다 이 새끼들아


건강한 몸을 가졌다면 다시 재기를 시도할 수라도 있지


아니라면 재기하려다가 몸부터 운지한다






3줄요약


1. 가려서 잘 처먹고

2. 운동 조금이라도 하고

3. 몸에 칼 대는 엉뚱한 짓 좀 하지마라