동물들은 비타민c 자체생산 하는데

인간은 그렇지를 못함

하루 권장량 100mg도 100년전 데이터임

최소한으로 먹으라는 양이고

 

하루 1-3000mg는 먹어줘야함

 

비타민C가 혈관도 깨끗하게 해주고 

암 발병 원인인 활성산소제거에 최고임

 

나도 반신반의하면서 비타민C 1년차인데

당뇨 전단계였는데 

건강검진에서 정상으로 돌아오고 

혈관,장에 용종도 없음 

 

그렇다고 술을 안마신것도 아니고

과음도 많이 했었는데

다음날 컨디션은 20대 초반때처럼 멀쩡함 

 

비타민C가 가격도 저렴하고 

전반적인 신진대사 다지는데 최고다...

 

꼭 먹어라