일단 한남들 물 ㅈㄴ 안먹음 

 

그래서 권하기 좀 그럼

 

 

 

물안먹을거 뻔하니까

 

 

 

메가도즈할때 핵심이 물임 

 

평소보다 많이 먹어줘야 부작용이 

 

없는거 같음

 

체감상 2L는 넘어야 하는듯함