불교 수행   의 착각 

보통 수행이라고 하면  자가 마음이 일어나는걸  고요하게 하고싶어 하는데 

불교에서 하는 수행은  좀 다르다 

관찰 수행   위빠사나 
화두 수행    참선  이 있는데

그냥 자기 지식으로하면 백프로 실패
아는사람 과 상담해가면서  본래의 목적을 알아야돼

관찰수행 의 목적은  모든게 무상하고 변한다는걸  머리로만 아는게 아니고   무의식 까지  변화시키게 만드는거

화두수행   사람의  의식은 한군데 집중을 하면 다른 생각을 못하게 만들어 
               그래서 집중하다  한계에 다다르면  밖으로 향하던 의식이 내면으로 돌아설때가 있어 
               그럼 자기본성을 보게돼는거다 

의식적으론 잘 안돼고  하다보면 그럴때가  옮