\

이 기술 자료라는 것은요 
옆에 연속재생으로 돌려 놓기만 해도 실력이 늘게 됩니다. 
꼭 집중하지 않으셔도 됩니다. 
아뢰야식에 쌓였다가 잠잘 때 풀어지며 적용이 되는 것이지요.  

막히는 부분은 유튜브 영상에 댓글로 물어보시면 해결책을 찾아드리겠읍니다.