커피 끊으면 됨

커피가 왜 강박증이랑 불안장애에 안좋냐면

커피의 카페인이 인간 필수 영양소를 오줌으로 배출 시켜버림

그리고 그것이 트리거가 되어 세로토닌 흡수가 되지 않게 만들어 버림

커피를 원데이 투데이 만신다면 모를까 커피 마시는 인간들치고

커피를 중독자처럼 안마시는 놈들이 없더라.. 그 꾸준함이

강박증 불안장애 오지게 만듬

카페인=각성물질

많이 마셔서 득될게 없음 ㅇㅇ