한마디로 이상과 현실의 불이치임

 

"날씨 좋은 토요일 낮에 침대에 누워서 쓰레기같이 일베나 하고 있다"

 

이 문장 전체를 다 뜯어 고쳐야 된다

이 문장을 다시 쓰면

 

"토요일 낮 12시경 나는 침대에 누워서 일베에 글을 쓰고 있다"

이게 객관적인 사실임

 

머릿속에서는 토요일 낮에 사랑하는 여자친구랑 데이트를 해야 되는데, 벌써 해가 중천인데 아직도 침대 누워서 많은 사람들이 안좋게 생각하는 일베나 하고 있네, 이 모든 상황이 좆같다

이건 다 내 머릿속의 <망상>임

 

망상은 모든 순간에 자동적으로 튀어나옴

망상이 생길때마다 마음을 다잡고 현실로 돌아오면 괴로움은 사라짐

깨달음은 시작임

망상이 떠오를 때마다 현실로 돌아오는 연습을 습이 들때까지 계속한다