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부드럽노!.jpg


우선 칫솔은 되도록이면 부드러운걸로 써라


거친걸로 양치했다간 잇몸 상하고 치석 ㅁㅈㅎ시켜서 피범벅된다   뭐 부드러운걸로 한다고 치석 ㅁㅈㅎ 안당한다?  그건 아니다 


그럴 일이 적을뿐 


비싼 칫솔 쓰나 싼거 쓰나 양치 대충하면 소용없다이기야!




치약듬뿍.jpg


치약은 이렇게 적당하게 (칫솔모의 3분의 2정도)


너무 많이 짜버리면 거품 ㄱㅆㅅㅌㅊ  많이 일어나서 자기가 양치 꼼꼼히 오래한걸로 착각하기쉽다



에에에엥.jpg


요렇게 짜는게 옳다는 사람도있는데   


어떻게 짜냐가 중요한게 아니라 짜낸양이 중요하다이기야




image (6).jpg


unbelievable!!!



그러니까 적당히 칫솔모의 3분의 2정도를 짜는게 좋다




이제 준비를 했으니 뭐해야겠노



칫솔을 아가리에 넣고 흔들어라이기!





요약.jpg 


그림판으로 정리해봤다


저렇게 치아를 4등분해서  닦아라이기야


어금니 한쪽부터 앞니까지 10 ~ 15초 똬악똬악


앞면 윗면 뒷면 다 닦아라 


앞면은 치아기준 가로로 닦으나   뒷면은 세로로 닦아라 뒷면을 가로로 닦는게 더힘들듯


특히 저 가운데 아랫니는 치석생기기 쉽다





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하..  마! 치석이 뭔데 자꾸 치석치석 거리노  





치석.png



저것들이 치석이다   


음식을 쳐먹고 무기질이 저기에 따악 자리잡고 침착된다이기


그러면 어째 되겠노!!  광화문에서 윾가족들이 깽판치듯  저기서 깽판 부리며  저기서 치석이 만들어진다


이 치석은 스켈링 해서 간단히 제거할수있다


치석 생기면 게이들 대화할때마다 똥내 난다


꼭 입냄새가 치석때문은 아니지만 치석도 입냄새를 유발하는 요인중 하나다 이기


이 치석이 점점 침착되면


침착1.jpg


윽 이거완전 똥내 나겠노  






그리고 치아를 다 닦았으면 이제 혀를 닦아야제??



깨끗하다!.jpg


크 깨끗하노!    혀도 박박 닦으라이기야


혀에 설태가 끼면 그것또한 입냄새를 유발한다



혀를 안닦는다?? 그러면




 


더러운 설태.jpg


윽 씨발 존나더럽노   이렇게 혀에 설태가 생긴다


설태가 생기는 원인도 여러가지 의견이 있다


뭐 장이 안좋다  혀를 보호 하기 위해서다  음식물 찌꺼기다  등등 


근데 이게


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아가리에 똥내가 나는데 진압하지 않을수가 없잖아??


혀클리너.png


칫솔로 힘들면 혀 클리너를 써라이기야


난 칫솔로 잘 해서 이거 써본적이 없다  





그리고 입냄새의 결정적 원인  


게이들아 한번씩 기침하면 막 뭔가 밥알갱이 같은 거 나오지않노??


편도결석.png


바로 편도결석이라는 놈이다  이거 첨에 밥알갱이 인줄알고 씹었는데 썩은내 쩔더라


니들이 음식을 먹고 그 찌꺼기가 편도에 덕지덕지 붙어서 생기는거다


더러운편도결석.PNG


실제로 냄새 맡아보면   냄새가 심각하다



은근 중독되는 사람도 있다더라


제거할려면 간단해  구역질 참고 면봉으로 편도결석 주위를 살살 눌러 


그럼 쏙 나온다   실수로 삼키면 진짜 찝찝하다이기






치간칫솔1.jpg


그리고 뭐 치아를 더욱 깨끗하게 하는 치간 칫솔이다


치간칫솔2.jpg


난 이것또한 써본적이 없다  마! 칫솔만 있으면된다 



그리고 또 치실이 있다.


치실.jpg


음...


치실사용법.jpg



난 치실은 몇번 써봤는데 이기뭐꼬! 난 칫솔만 써도 클린한 아가리가 된다








게이들아 사람들과 대화할땐 입냄새 신경도 써라이기!!  


당하는 사람은 지옥이 따로없다


양치 꼬박꼬박 하루 2번씩 하고 6개월마다 치아검진 받고 건강한 치아 유지해라