기초편 다 마스터 했냐?http://www.ilbe.com/3047571130

내생각에 20시간만 투자하면 될거같다 씹돼지나 근력 ㅎㅌㅊ 게이는 더걸릴거 같고

여튼 시작한다


1.서론

버니홉은 아주 유용한 기술임 산이던 들이던 도시던 ㅆㅅㅌㅊ

기초편에서 처럼 몸을 많이 움직일 수 있게 안장을 많이 낮추고 연습하자

버니홉 연습할때 크랭크는 수평인 상태로 하며 왼발이 앞이던 오른발이 앞이던 편한대로 해


2.본론


 - 기초편을 마스터 했다면 앞바퀴를 드는것과 뒷바퀴 드는것에는 도가 텄을거야(나는 아직 ㅅㅂ)


이제 좀더 높이 뛰는법을 아라보자(0:34초)


좀더 높이 뛰려면 몸으로 자전거를 빨아들여야해,당겨야해,흡수해야해(sucking the bike up under your body ㅅㅂ 많이 고민했다)


앞바퀴를 들자마자 핸들바를 앞으로 강하게 밀고 동시에 발을 일게이들 응딩이까지, 뒷굼치로 똥구멍 찍어버릴 기세로 들어올리면


자전거가 딸려올라올거야(말은 참 쉽다)(발로 자전거를 끌고오는게 아니라 거의 대부분 팔힘으로 딸려 올라올거다)


 - 착지

팔과 다리힘으로 부드럽게 착지하렴(진짜 이거밖에 할말이 없다)


 - 속도

장애물 넘을때 약간 생각보다 빠르게 가는게 성공확률이 더 높덴다


3.사족


버니홉 최고높이는 스페인 게이 Benito Ros가 세운 1미터 42센티미터라네

일게이들은 이 높이를 목표로 열심히 정진해라







이상 버니홉 좆또 못하는 일게이의 정보글 마치겠다


동영상보고 므틉뽕이나 쳐맞아라


다음편은 트랙스탠드다