소고기 

 

연어 

 

파프리카 브로콜리 양배추

 

계란 

 

두부 

 

아연30mg

 

비타민C 3000mg

 

비타민D 5000u

 

글루타민 

 

마그네슘

 

구리

 

망간

 

 

 

항상 컨디션 최상임