인간의 감정은... 몸 상태에 따라 좌우됨...


내가 몸이 아프면.. 뇌가 정상적인 기능을 못하게 되어있음..


그래서 젤 먼저. 몸을 최상의 상태로 만들어야함...


여기서 핵심은 열심히 하는게 아니라... 꾸준하게 계속 똑같은 것을 반복해야함...


그래야 몸이 정상적인 상태에 오르게 됨...



결론

젤먼저 몸을 살려라.. 몸이 먼저임..