(야마모토 훈련방식)

같은 야구선수들과 절대 체력훈련이나. 야구트레이닝 훈련안함.. (그렇게 하면 체력 수명 깍아먹는다고 생각함)


중학교때 부터.. 야구부에서 다른 선수들과 같이훈련 안하고..자기혼자. 구석탱이에서 혼자 훈련함...


어째꺼나 성적이 좋게 나오니. 감독. 코치들도 그냥 냅둠.. (일본이니 가능.. 한국이었으면 혼자 깝친다고, 빠따로 존나팻을듯..ㅋㅋㅋㅋ)


무거운 무게를 드는 운동은 절대로 안한다고함..


오로지 요가 + 체조 + 자신이 개발한 운동으로만 ...