나쁜 중독 (단순당, 알코올, 도박, 조급함 걱정 불안 남탓 남욕 등)에서 벗어나

 

삶을 풍요롭게 하는 

 

좋은 중독 (심호흡, 명상, 웃음, 감사, 채소과일, 사람, 섹스, 책, 지식, 가족 등)으로 갈아타야 합니다.