이제 건강 신경쓸 나이라 식단 좀 해보고싶어서

 

도서관에가서 식단관련 책 하나 주워읽었는데

 

지금까지 내가 알고 있고 믿고있던 지식이 세상이 가스라이팅하고

 

속여온거란걸 깨달은듯 물론 책 한권읽고 이 책을 맹신하는건 아님

 

책 이름은 산 음식, 죽은 음식임

 

인간은 어떤음식을 먹도록 설계된 동물인지 논리적 과학적으로

 

써놨음 

 

아래 영상은 넷플에 있는 관련 다큐인데 유튜브에도 있길래

 

퍼옴 낙농업게와 축산업계의 로비 그리고 먹으면 좆되는 음식들

 

설명해줌 애들아 될수있으면 가공식품이랑 육식 먹지마

 

완전히 끊을수있으면 좋고 조금씩이나마 줄여나가야돼

 

이 세상은 너가 건강하게 살게 냅두지않아 특히 의사 이 십새끼들도

 

마찬가지고

 

영양제는 쳐먹어도 대부분 좆도 쓸모없고 약은 일시적으로

 

그 증상만 호전되게 하는것이지 그 원인을 직접 제거하는게 아냐

 

음식으로 고칠수 없는 병은 약으로도 못고치고 

 

너희들이 먹는 음식이 곧 너가 돼니까 깨끗한 음식 위주로 챙겨먹어

 

돈이 최고인 자본주의 세상이라 전부 돈을 위해 굴러간다

 

이 몸은 니가 지켜야돼

 

ㅅㅂ 이것말고도 속인게 얼마나 더 많을까