특히 후진국형 암이라는  위암 . 대장암 이런 암들의 발병률이 
선진국 내외 국가들중에서 우리나라가 상당이 높다고 한다

모든 만병의 원인이 스트레스 받지 말라고 하는데 이거 맞다 

육체적인 스트레스 이외에 정신적인 스트레스  나아가 
우리몸의 신진대사 스트레스까지 


과거에는 대장암 위암같은 암들이 이르면 40대 주로 50대 이 후 였다고 하면 
요즘은 20대 30대도 걸리고 

심심치 않게 젊은 연령대 30~40대 인데도  위장 내시경이니  대장 내시경 받아보면
악성 종양으로 발전 가능성 있는 용종들도 생겨나서 제거하고 하잖아 


20여년 전 부터 우리나라 사람들 생체 리듬이 다 망가진거 
우리 몸의 신진대사 장기들도 좀 쉬어줘야 하는데 

밤 늦게까지 잦은 폭음에 소화 더딘 야식 메뉴들끼고 사니깐 
우리몸도 쉬어야 하는데 ㅅㅂ 눈은 감고 잠은 자는데 

인체 내에서는 음식물 소화 시켜야 되는데 뇌에서는 수면하라고 신호 보내고
그럼 제때 소화는 못 시켜 대사장애로 안좋은 물질들 내 뱉으면서  

대장암 위암 췌장암등등   직빵으로 암 걸리는거 

왜 돈 많고 똑똑하고 주치의부터 해서 본인 몸 체크 관리 다 하는 
재벌 총수들이  밤 늦은 시간 야식 같은거 정말 줄이고  
수면 체크까지 하면서 밤 10시 전 후에 자서 하루 평균  최소 7~8시간 자겠냐 
다 그만한 이유가 있는거다

유재석도 돈 많이 모아 둔건지 그 절차 따라 가더라 
저번에 방송 보니깐  밤에 자는 시간이 밤 10시  . 이르면  밤 9시40분 이라던가