그래서 자기만의 취미나 몰입할 수 있는 무언가가 있어야 한다

 

나이먹고 늙어지기 시작하면 사람은 슬슬 외로워지고 실존적 자아와 마주하게 된다

 

그것은 아주 고독하고 외롭지만 누구도 벗어날 수 없는 현실이기도 하다

 

정신병 안 걸리려면 평소에 기혈순환이 되는 운동을 꾸준히 하면서 자신만의 취미를 가꿔나가야 한다

 

그리고 잠을 푹자고 잘 먹고 잘 쉬고 잘 싸야 한다

 

이것만 되어도 행복한 인생이라 말할 수 있다