76~77키로 유지중

원래체중 89~90키로

군것질 아예안함 과자 아이스크림 종류

앞으로영원히 안먹을계획

빵은 먹음 대신 식사용으로 

술은 맥주는 아예안마심

소주나 막걸리 위주로마심 

ㅁㅌㅊ노