I5 12400f

 

3080

 

32gb

 

800w

 

32 qhd 144

 

컴퓨터있으니까 집에만 있게되고 관리를 쳐안하게되서

 

인바디검사

골격근

무기질

근육량

정상떴는데

 

체지방 17키로 빼라고나옴 당분간 운동에 전념할 생각이다

체지방컷하고 4k컴살거임