고혈압약 복용자가, 산에 올라가면 다음날 심정지가 발생하는 이유

티아민은 심장과 연관이 있는데
산을 오르면. 요즘 심장. 이상 증가되는중.
이유는,
요즘 공기중에 독성 물질 풀고 있어서, 심장통증 증가중임.
즉 다리아픈게 정상이지
요즘 고혈압 약 먹는 사람들 산 올라갔다오면,
심장병 환자가 되어 있음.
이유는 공기중 독성물질이 티아민 분해 억제 시켜서 심장. 멈추게 하는듯

지금 우연히 심장통증으로 죽는사람들 봤는데
다 공통점이 518% 젖산탈수효소 이상 이었음.
즉 티아민 분해저하시 죽는다.(급성 으로)
개들이 심정지 냄새로 알수 있는 이유도, 티아민 부족한 사람들은
살이 썩어들어가는지, 몸에서 타는 냄새가 난다 ㄷㄷㄷ
즉 바이러스 감염에 있어서, 인간면역을 담당하는
림프구의 저하의 가장큰 원인은
티아민 분해 저하이다.
https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2018102101147
는 오이 먹으면 해결됨.


사람들이 오해하는게 물이 많아서 땀이 배출 잘되는지 아는데
티아민 축척이 고혈압+오줌 안나옴+심장이상 을 유발한다 보는데
(고지혈증 유발)
사실은 이런것을 배출로 회복 시키는게
오이
참고,
(조심해야할 음식+약 궁합)
평소 복용하는 약의 효과를 제대로 보려면 어떤 음식을 주의해야 할까요? 커피, 과일주스, 유제품, 붉은 육류, 치즈, 술, 자몽 등은 약의 효과를 떨어뜨리거나 **부작용을 유발**할 수 있으므로, 약 복용 시 **음식 궁합**을 반드시 확인해야 합니다.
## 1. 약 복용 시 주의해야 할 음식
약의 효과를 제대로 보려면 특정 음식 섭취를 주의해야 한다.
백발의 노인 남성이 알약을 들고 있고, 옆에는 음식 두 접시와 물컵이 놓여 있다.
### 1.1. 약과 음료의 궁합
약은 물과 함께 복용하는 것이 가장 좋다.
여성이 유리잔과 알약을 들고 있다.
1. **진통제 및 기관지 약과 커피**
1. 커피의 카페인은 간 효소(CYP1A2)가 약 성분(아세트아미노펜, 안티피린 등)을 대사하는 것을 방해하여 약효를 떨어뜨린다.
2. 아세트아미노펜 성분은 간 손상 및 위장관 출혈 부작용을 일으킬 수 있다.
3. 기관지 약(알부테롤, 클렌부테롤 등)과 카페인을 함께 섭취하면 중추신경계를 자극하여 흥분, 불안, 심박수 증가 등의 부작용을 유발할 수 있다.
4. 기관지 천식 환자나 만성 기관지염 환자는 카페인 음료를 피하는 것이 좋다.
2. **알레르기 약과 과일주스**
1. 알레르기 약의 주성분인 항히스타민제(펙소페나딘)는 과일주스와 함께 마시면 효과가 감소한다.
2. 자몽, 오렌지, 사과 등으로 만든 과일주스는 위산도에 영향을 주어 약 성분 흡수를 방해할 수 있다.
3. **약과 유제품**
1. 우유는 약알칼리성으로 위산을 중화하여 약의 보호막을 손상시키고, 약물이 위장에서 녹아 약효를 떨어뜨린다.
2. 위를 자극하여 복통, 위경련 등의 부작용을 일으킬 수 있다.
3. 유제품 섭취 후 최소 1시간이 지난 후에 약을 복용해야 한다.
### 1.2. 약과 상극인 식재료
좋은 식재료라도 약과 함께 섭취하면 부작용을 일으킬 수 있다.
하얀 식탁 위 두 개의 접시에 음식이 담겨 있고, 나이프와 포크를 든 손이 보인다.
1. **고혈압 약(베타차단제)과 육류**
1. 베타차단제는 심장 박동 수를 감소시키는 약이다.
2. 붉은 육류(소고기, 돼지고기)나 흰 육류(닭고기)와 함께 복용하면 약효가 과도하게 증가하여 어지럼증이나 저혈압을 유발할 수 있다.
3. 약 복용 전후 1~2시간 동안은 육류 섭취를 피해야 한다.
2. **항우울제와 치즈 또는 술**
1. 모노아민 산화효소 억제제(MAOI)는 우울증 치료제로, 티라민 성분에 주의해야 한다.
1. 티라민은 소시지, 치즈, 요구르트, 소금에 절인 식품 등에 함유되어 있다.
2. 이 약과 함께 복용 시 혈압을 상승시킬 수 있다.
2. 세로토닌 재흡수 억제제(SSRI)를 복용 중이라면 금주가 필수이다.
1. 술을 마시면 극단적인 혈압 상승을 일으킬 수 있으며, 특히 고혈압 환자는 주의해야 한다.
3. **항응고제(와파린)와 비타민 K 함유 식품**
1. 와파린은 혈액 응고를 지연시키는 항응고제로, 음식에 영향을 많이 받는다.
2. 비타민 K는 와파린의 항응고 작용을 방해하는 영양소이다.
3. 비타민 K를 다량 함유한 음식(시금치, 상추, 양배추, 브로콜리 등 녹색 채소, 콩 등)을 갑자기 많이 섭취하면 와파린의 항응고 작용에 변화가 올 수 있으므로 주의해야 한다.
4. **고지혈증 치료제(스타틴)와 자몽**
1. 스타틴 계열의 약을 복용할 때는 자몽 섭취를 금해야 한다.
2. 자몽의 쓴맛 성분은 약 1알의 부작용을 2.5알 복용했을 때와 비슷한 수준으로 높인다.
3. 자몽 주스의 효과는 72시간까지 지속되므로, 72시간 간격을 두고 섭취해야 한다.
https://kbthink.com/main/living-finance/life-health/kb-golden-life-health-230731.html





