1 흡연 안 함
2 술은 여름에 퇴근하고 오징어랑 땅콩에 맥주한캔 정도 마시는게 다임 회식 거의 안하심
3 과자 빵 같은 군것질 일절 안먹음
4 소세지 햄 같은 가공식품 일절 안먹음
5 육류 잘 안먹음
6 주요 식단 생선구이, 계란 후라이, 된장국, 양배추 각종 나물류
7 매일 아침마다 일찍 일어나서 출근전에 맨운동 하고 출근함
8 등산이 취미고 주말마다 멀리 산 못가면 동네 공원 산책이라도 감
9 잠은 아무리 늦어도 11시에는 잠
10 직업적으로 위험물에 노출될 일이 없음
11 배 하나도 안나오고 약간 마른 체형임
12 당연히 건강검진하면 각종 수치 엄청 좋게 나옴
13 술담배 다하는 증조할아버지 80넘게 장수하셨고 할아버지, 할머니 그 나이대 평균정도로 사셨고 술담배 오지게 하는 작은 아버지도 70넘게 사는중

일가 친척들 아버지 보고 못해도 100살은 살거같다고 얘기했음 근데 암으로 이렇게 일찍 돌아가셔서 진짜 온 집안 사람들 다 충격 받았었다
아버지 생각하면 그냥 하고 싶은거 하면서 사는게 맞는거 같음