더 피곤한거 같아.. 

 어제 자전거를 무리하게 타서 그런건지 무릎도 좀 불편하고 무릎 뒤쪽 인대 쪽도 불편해서 .. 오늘은 운동 쉬었어

 지금 은 좀 괜찮아 진거 같은데 모르지 지켜봐야지.. 

 며칠 간 운동 쉬려고  지금도 살짝 불편해 

 운동을 오늘 안하고 먹기만 하고 쉬니까 더 피곤한거 같아.. 지치네.. 정신적으로 힘들고 육체적으로도 힘들어 

 이시간 쯤 되면 피로가 급격하게 몰려와 .. 힘드네 ..