물론 안드시진 않는데 너무 조금 드심

노인들 근육 줄어드는걸 막으려면 단백질 마니 먹어야 하는데

내가 어떻게 해야 어머니 자주 걷게 설득해드리고 단백질도 더 드시게 할까

단백질 안드시는 이유 - 살 찔까봐

온세상 모든 여자들은 나이에 상관없이 본인현재 체중에 상관없이 무조건 조금이라도 더 줄이려 하시나봐 

야채 과일은 마니 드심 

과일이 단백질보다 살 더 찐다 해도 그게 틀린말이 아닌데....