월요일

아침밥(대충 밥 국 반찬 이것저것)
점심밥(위와 동일)
교촌치킨(허니오리지날 일요일에 먹고 반 남은거)


화요일

점심밥
아몬드빼빼로2.맘모스빵조금남아있던거
닭가슴살2개.아몬드브리즈(프로틴)2개


수요일

점심밥
샌드위치(피자맛).닭가슴살1개
닭똥집.캔맥주2캔


목요일

점심밥
노브랜드버거 버거만2개 (시그니처.그릴드불고기)
샐러드1개. 닭가슴살1개. 캔맥주2캔


금요일

점심밥
쌀통닭(후라이드순살). 캔맥주1캔


토요일

차돌짬뽕
닭가슴살2개.아몬드브리즈프로틴1개
배달김치찌개.밥.캔맥주1캔


이렇게먹음 살빼려면 더 적게 묵어야하는거지