많이 하는 실수가
풀업할때 봉에 턱을 올려야한다고 생각함
턱걸이를 하려는 거지

젖꼭지를 바에 터치하는 느낌으로 당겨라

목 부상도 예방할 수 있고, 자극 잘 올 거임