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밤 9시에 자는거랑 새벽3시에 자는거랑 왤캐 수면질의 차이가 심하냐?

앙메밤
https://www.ilbe.com/view/11495684428
1 2023-08-21 20:11:33
 
밤 9시에 자면 정신 존나 맑은데 새벽3시에자면 일어나도 뭔가 피곤하노

둘다 같은 밤인데 왜이러지

나만 그렇게 느끼냐?
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