옷빨 때문에 등 넓히는것만 중점적으로 생각하면 중하부 승모근이랑 후면삼각근 키워야 됨 | 짤방/유머

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슈퍼너드_리보

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2022-03-30 22:40:23

옷빨을 담당하는 견갑골 윗부분은 이 두 근육이 주인임

1_중하부승모근.png (430.0KB)(23)
2_후면삼각근.png (407.2KB)(33)

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11월 14일 (토)

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