아침에 한 20~30(유산소 포함)분 정도 깔짝깔짝 웨이트 매일 하고 있는데
아무리 조금씩 해도 하루정도는 쉬어주어야 하는게 맞는걸까?

조금씩 해도 매일 하기에 
몸 상태는 벌크업이 약간 된 상태인데
매일 하니까 약간 몸이 피로? 감이 좀 느껴지는데