거의 한식부페만 먹고 주말에 다른메뉴나 통닭가끔 시켜먹는다

그리고 유산소 운동꾸준히 하니까 살은 더이상 안찐다

근데 빼는게 확실히 좀 힘들긴하지.

뺄려면 먹는걸 더 줄여야하는데 그거 자체가 쉽지는 않지