중간 멸치새끼

컨벤데드 20세트 가까이 하는 새끼

옆에 렉에서는 

씹멸치 리프팅 벨트차고

스쿼트 10세트 이상 하는 새끼

 

하필 하체하는 날이였는데

 

강제 선피로 해서 막판 스퀏할때 뒈지는줄^^