두충 500g

우슬 500g

인삼 200g

황기 200g

대추 300g

 

물5000cc에 막걸리 200cc 같이넣고 3시간 끓여라.

20회분량으로 나눠서 하루에 2회분씩 먹는다.

다 어디 하나로마트같은데만 가도 구할수 있다.