내가 존나 못하는건가 ㅠㅠ 

 

 

어깨가 잘안돌아가서 그런가 노가다하는 느낌임

 

 

머신이나 덤벨하면 가슴터져나가는데 ㅅㅂ

 

바벨벤치 버린지 3년됐는데

 

미련땜에 한번씩 해보는데 할때마다 여전히 병신같은 운동이라는 생각만 든다