이렇게 투블럭에 볼륨감 주려하는데 플랫이랑 라운드중 뭐가 좋음??

유튜브 봐도 말이 서로 달라서 뭐로 살지 모르겠음.....
그리고 투블럭머리면 열판길이 몇cm로 사는게적당함?