백수라서 운동가는거 말고는 대부분 집에 있거나 가끔 술마시는거 뿐인데

 

마스크 쓰고 운동 하는거 감안하더라도 뭔가 ㅈㄴ 빠른속도로 호흡곤란올정도로 지치는데

 

한 40-50분만 대근육 운동하면 지침.. 다시 운동 시작한지 이주도 안돼서 그런가(무게는 거의 비슷하게 하는중임)

 

카페인먹고 하면 좀 달라지려나ㅔ