솔직히 인생을 행복하게 사는데 있어서

쌔끈한 보지년이나 ㅆㅅㅌㅊ외제차, 막대한 돈 등등 이런건 필수가 아니다.

중요한게 아님




자전거 최고 인기 이미지 300개 | 자전거, 사람 및 자전거 타는 소녀

첫째, 매일같이 산책을 하든 자전거를 타든 운동을 꾸준히해라

몸을 움직여야 행복해진다. 사람이 40분 이상 꾸준히 움직이면(유산소 운동) 두뇌에서 온갖 이로운 호르몬들이 쏟아져나온다.
사실상 전세계를 통틀어 부작용이 가장 전무하면서도 효율이 좋은 만능약이라고 할수있다.
운동보다 좋은 약은 세상에 없다.



생방송 투데이' 오늘방송맛집- 맛있GO 싸다GO, 춘천 6000원 보쌈 족발 ...

둘째, 잘처먹어라.

이거 진짜 중요한거다. 돈이 있으면 보쌈 족발에 피자를 처먹든 돈이 없으면 쌀 배달시켜다 밥해먹든
꾸준히 하루 두끼 이상 잘 챙겨먹어라. 먹는게 다 어디로 가겠나? 너를 이루는건 니가 먹은 음식들이다.






셋째, 그래도 우울한놈은 저녁에 밥먹으면서 막걸리 반병쯤 마셔라.

절대로 한병 다 처마시지마라. 오히려 다음날 불쾌해진다. 딱 모자른듯이 처마시는게 막걸리의 효능이다.
소주? 안된다. 맥주? 통풍 좆된다. 와인? 복불복 좆된다. 다 필요없고 막걸리면 된다.

막걸리는 효모, 쌀, 누룩 이 세가지로만 빚은게 좋다. 다른 첨가물 들어간게 있으면 오히려 좆같은거니까 가급적 순수한 막걸리를 무라




오늘 밤 자기 전 '월요일'에 할 일 메모해두면 꿀잠 잘 수 있다 - 인사이트

넷째, 푹 자라

잠을 잘처자야 사람이 행복해진다. 하루에 7시간 넉넉하게 푹 자라. 자기 3시간 전에는 아무것도 처먹지마라.








다섯째, 돈을 벌어라

니 적성에 맞는 일을 찾아서 니가 잘할 수 있는 일로 돈을 벌어라. 지갑이 그 사람의 인격을 만든다.
주머니에 든 돈이 없으면 사람이 비참해진다. 돈은 너의 소중한 보금자리를 만들어주고 한끼 처먹는거 더 맛나고 고급진걸 먹을수있게 해준다.

돈이 있으면 위의 네가지를 모두 할 수 있게 된다. 돈을 벌어라.




위의 다섯가지만 잘 지키면 원래 부정적이고 염세적인 새끼도 얼마든지 기분 좋게 잘 살 수 있다.
막걸리 반병쯤 처마시는 효능이 대가리를 존나게 기분 좋게 만들어준다.

막걸리를 일종의 정신과약이라고 생각해라.
남용하면 좆된다.